Black Bean and Corn Soft Tacos ingredienser

ingredienser

• 1 medium løg, finhakket.
• 1 medium grøn peber, finhakket.
• 1 lille sød rød peber, finhakket.
• 1 dåse (15 ounce) sorte bønner, skylles og drænes.
• 2 store tomater, frøet og hakket.
• 2 kopper strimlet kål.
• 1 kop frisk eller frossen majs.
• 2 spsk taco krydderier med reduceret natrium.