Lapetiteepicerievegan
Bananer er en sund tilføjelse til en afbalanceret diæt, da de giver en række vigtige næringsstoffer og er en god kilde til fiber. Selvom spisning af bananer ikke direkte kan føre til vægttab, kan nogle af disse frugters egenskaber hjælpe en person med at mindske oppustethed, kontrollere deres appetit og erstatte forarbejdet sukker..
