Mexicansk mad kan være sund og lav i kolesterol. Salsa indeholder for eksempel antioxidanter og har intet fedt. Forsøg at undgå chips eller brug bagte chips, der ikke indeholder fedt. Tamales, bønner og tortillas har lavt kolesteroltal.
Mexicansk mad kan være sund og lav i kolesterol. Salsa indeholder for eksempel antioxidanter og har intet fedt. Forsøg at undgå chips eller brug bagte chips, der ikke indeholder fedt. Tamales, bønner og tortillas har lavt kolesteroltal.