Selen

er chitlins gode for dig

er chitlins gode for dig

Selen. Tre ounce chitterlings giver dig 22,9 mikrogram selen, et spormineral, der hjælper med skjoldbruskkirtelfunktion. Selen i chitterlings kan også reducere din risiko for hjertesygdomme og astma samt holde dit immunsystem sundt.

Hvidløg parmesan blomkål poppers
parmesan blomkål poppers
Hvidløg parmesan blomkål poppere1 blomkål med hoved; opdelt i bidstykker.2 spsk hvidløgspulver.1/2 kop strimlet parmesanost.1/2 kop brødkrummer.3 æg.S...
Ost 3-ost nudler ingredienser
3-ost nudler ingredienser
ingredienser16 oz ziti pasta.20 oz alfredo sauce.8 oz creme fraiche.15 oz Ricotta ost.2 store æg slået.1/4 kop parmesanost revet.1/4 kop persille fris...
Kopper Lasagne med svampe og lammepølseingredienser
Lasagne med svampe og lammepølseingredienser
ingredienser stor rødløg, tyndt skåret. spiseskefulde mel til alle formål. kopper svampekraft eller kyllingekraft. 1/4 kop tør rødvin. 1/2 pund lasagn...