Tempeh

9 populære proteiner til en sund vegansk diæt

9 populære proteiner til en sund vegansk diæt

Følgende sunde, plantebaserede fødevarer har et højt proteinindhold pr. Portion:

  1. Tofu, tempeh og edamame. Del på Pinterest Sojaprodukter som tofu, tempeh og edamame er blandt de rigeste kilder til protein i en vegansk kost. ...
  2. Linser. ...
  3. Kikærter. ...
  4. Jordnødder. ...
  5. Mandler. ...
  6. Spirulina. ...
  7. Quinoa. ...
  8. Mykoprotein.

Hvidløg Lejrbål hvidløgsfries ingredienser
Lejrbål hvidløgsfries ingredienser
Lejrbål Hvidløgsfries16 oz. pose frosne pommes frites.ekstra jomfru oliven olie.kosher salt.3 fed hvidløg, hakket.1 c. strimlet cheddar og monterey Ja...
Ost Keto Meatloaf-ingredienser med baconindpakning
Keto Meatloaf-ingredienser med baconindpakning
Ingredienser til at lave baconindpakket ost fyldt keto-kødbrødHakket oksekød.Hakket svinekød.Uhærdet bacon.Gul løg.Hvidløgsfed.Kraftig flødeskum.Mozza...
Ost Double Cheese Crab Dip ingredienser
Double Cheese Crab Dip ingredienser
Double Cheese Crab Dip1 c. Pace® Picante Sauce ELLER Pace® Chunky Salsa.1 tsk. chili pulver.1 pakke flødeost.1 dåse kølet pasteuriseret krabbekød.1 c....