Forside
Bønner
10 fødevarer, der skal spises hver uge for at hjælpe med at kontrollere diabetes

10 fødevarer, der skal spises hver uge for at hjælpe med at kontrollere diabetes

4897
1196
Ricardo Heathcote

Blåbær. American Diabetes Association kaldte blåbær til "superfood" - og med god grund. ...
Bønner. Højt i fiber, sorte bønner, marinebønner, kikærter og andre bønner er gode kilder til både protein og langsomt fordøjende kulhydrater. ...
Grønne grønne blade. ...
Mandler og valnødder. ...
Græsk yoghurt. ...
Appelsiner. ...
Fisk. ...
Havregryn.

Citron

Tag dit kobberkrus eller glas og tilføj en håndfuld is. Hæld vodkaen i, rødvin og pres limesaften i. Rør forsigtigt og fyld derefter med ingefærøl. Py...

Ost

Spinat-ost hvirvler ingredienser

ingredienser & Kørselsvejledning1 æg.1 spsk vand.1/2 kop strimlet Muensterost eller mozzarellaost.1/4 kop revet parmesanost.1 grøn løg, hakket (ca...

Ost

pizzadyp i brødskål

InstruktionerPlacer flødeost i din mixer, bland fløde, indtil den er cremet.Bland hvidløg og 1 kop mozzarella i.Hul din brødskålspredte ostemiks ud i ...