Begrænse

Hvordan kan jeg sænke kolesterolet med diæt??Vælg sundere fedtstoffer. Du bør begrænse både total fedt og mættet fedt. ... Begræns mad med kolesterol....

Men ligesom mange fødevarer, der indeholder kunstige tilsætningsstoffer, er der en sikker daglig grænse. En gennemsnitlig voksen person bør ikke indta...