Her er 14 sunde morgenmadsretter, der kan hjælpe dig med at tabe dig.
- Æg. Rig på protein og et væld af vigtige vitaminer og mineraler, såsom selen og riboflavin, er æg et ægte kraftværk for ernæring (1). ...
- Hvedekim. ...
- Bananer. ...
- Yoghurt. ...
- Smoothies. ...
- Bær. ...
- Grapefrugter. ...
- Kaffe.